住这样的伤。
荒之力在体内迅速运转，易云感觉伤
痒痒的，他知道，自己的伤在愈合。
荒骨果然是好东西，再加上紫晶的提纯，这
能量促进自己身体愈合的速度几乎是
眼可见的
“龙筋虎骨拳”炼骨，荒之力让伤愈合，这样的修炼方法就像是打铁一般。
用来铸剑的“百炼钢”，就是将钢铁反复折叠锻打，一直打出来一绝世好剑
易云现在的修炼，就类似于锻打宝剑。
他是将身体当做钢铁，将黑铁岩当做铁砧，一次次的锻打修炼
足足休息了三个时辰的时间，易云感觉恢复得差不多了，手上的伤都已经结痂，也不怎么影响行动了。
易云用粗布将伤包上，二话不说，一
扎进了山泉瀑布之中
“哗啦啦”
瀑布冲击着身体，像是千斤重锤一般
而瀑布之下，就是
潭
这一潭被瀑布长年累月的冲击，早已经不知道有多了，从地面上看，这潭碧绿的一片，像是一块翡翠，不见底。
这是易云在连氏部族附近能找到的最的水潭。
易云这次修炼的，是“龙筋虎骨拳”中的招式“龙舞汪洋”
其实真正的“龙舞汪洋”不是这么修炼的，汪洋是大海，易云在大荒中没有大海，只有瀑布潭了。
“龙舞汪洋”是修炼内脏的法门。
其实越是
修炼这一套“龙筋虎骨拳”，易云越是觉得“龙筋虎骨拳”的巧妙之处。
武者的力气、速度容易修炼，可是这筋腱、骨骼、内脏都在体内，想要锻炼到，并不容易。
而在“龙筋虎骨拳”中，武者修炼筋腱，用“猛虎下山”拉扯筋腱，拨弓弦，让筋腱越来越茁壮。
修炼骨骼，用“虎爪裂石”，将骨骼像钢铁一样反复锻打。
至于这修炼内脏，更是一件难事，内脏不比骨骼筋腱，武者不能主动控制内脏来运动，要修炼可不容易。
所以“龙筋虎骨拳”的创造者，想出了“龙舞汪洋”这一招。
“龙舞汪洋”要求修炼者跳进大海中，一气潜下一两百米的海水，百米以下海水的压力十分恐怖，可以把
的耳膜和五脏六腑全部压得
裂开来
水压，可以将压力无差别的作用在的五脏六腑上，长期承受这巨大的压力，便可以让五脏六腑变得更加坚韧
易云吸一气，抱着一块大石，直接跳进了水潭的处