,抬
打量了我一下,蓝色美瞳下面的眼睛很锐利,从我的肩膀扫到腿,再从腿扫回肩膀——不是那种看男
的打量,而是教练评估学员身体素质的专业审视。
“你以前冲过
吗?”
她说话的时候我才发现,她舌
上还有一颗舌钉。银色的,在嘴里闪了一下。
“零基础,就想玩玩。”
“行。”她点点
。
“怎么收费?”
她看了一眼我手里的房卡,“vip别墅区的住客有免费体验课,一小时。ht\tp://www?ltxsdz?com.com你跟我来吧。”
她转身朝海边走,我跟上去。
金毛站在原地,脸色不太好看,嘴
张了张想说什么,但
教练
也不回地甩了一句:“你有事找别的教练。”
金毛的脸更黑了。我经过他身边的时候,他瞪了我一眼,我根本不鸟他。
教练走在前面,走路的时候
在弹
面料下面轻轻弹动,两条修长有力的美腿在沙滩上留下一串脚印。
蓝黑相间的泳裤裹着紧致的翘
,她走路的姿势很飒,肩膀打得很开,步伐又快又稳,一看就是常年运动的
。
最绝的是她泳裤边缘露出的一点白皮肤——蜜色的皮肤在泳裤边缘戛然而止,露出一小截没被太阳晒过的原色皮肤,白得跟旁边的蜜色形成鲜明对比。
“我叫lena。”她
也不回地说。
“林哲。”
“嗯。会游泳吧?”她的语气比刚才对金毛的时候缓和了一点,但还是很酷。
“会。”
“嗯。冲
不是闹着玩的,你听我指挥,别自己
来。明白吗?”
“明白。”
她带我走到沙滩另一侧,那里竖着几块冲
板,
在沙子里,旁边有块小黑板写着“教学区”。
几块板子长短不一,从七八尺的初学者长板到五尺多的短板都有。
“先教你基础。”她抽出一块九尺长板,平放在沙滩上,“趴上去,我看看你的姿势。”
我趴在冲
板上,她蹲在旁边,用手指点了点我的肩胛骨。
“太靠前了,往后挪一点。重心要放在板子正中间,太靠前板
会扎进水里,太靠后板尾会拖水,你都起不来。”
她的手指很凉,点在我背上像几滴冷水。我往后挪了挪,她又点了点我的腰。
“这里,核心收紧。不是让你绷成石
,是让你保持稳定。冲
的时候全身都在动,但核心要稳。”
我调整了一下,她嗯了一声,语气里带着点认可。
“还行,学得挺快。”
然后她教我起乘——从趴着到站起来的连贯动作。
她先演示了一遍,动作
净利落,从趴到蹲到站,一气呵成,蜜色的肌
在阳光下绷紧又舒展,像一只准备捕猎的猫。
“你试试。「请记住/\邮箱:ltxsbǎ/@\Gmail.com \发任意内容找|回最新地址」”
我试了一遍,她摇了摇
。
“不对。起乘的时候后脚不要拖,要一步到位踩在板尾。你再来。”
我又试了一遍,她直接上手了——一只手按在我后腰上,另一只手抓住我的脚踝,把我的后脚拉到正确的位置。
她的手掌很有力,指节分明,按在腰上的触感像被一把钳子夹住。
“感觉到了吗?就是这个位置。记住了。”
“记住了。”
“还有你站起来的时候眼睛看哪呢?看板子?看板子你就等着掉水里吧。眼睛看你要去的方向,板子会跟着你的视线走。”
她让我反复练了十遍起乘,直到动作完全标准为止。
教学的时候她完全变了一个
——不再是刚才对金毛那种冷淡敷衍的态度,而是认真、专注、甚至有点较真。
每个细节都要抠到位,做不对就重来,但做对了她也会点
说“不错”。
“你们为什么叫‘水之道馆’?”我在练动作的间隙问她。
她嘴角动了一下,不算笑,但至少不是冷脸了。
“随便取的。水有自己的道,你得顺着它走,跟它较劲没用。”她顿了顿,“冲
就是这样。”
“挺有哲理的。”
“没什么哲理,就是经验之谈。”她拿起一块短板,“我下海给你演示一遍。看清楚了。”
她抱着冲
板走进海里,水没过膝盖的时候翻身上板,趴在板上往
水区划。
她的划水动作很有力,手臂肌
在蜜色皮肤下滚动,肩胛骨像两片翅膀一样开合。
一道
涌过来,她抓住时机,起乘,站板,一气呵成。
她在
尖上滑行,身体微微下蹲保持平衡,两条修长有力的腿稳稳地踩在板上。
蓝黑相间的泳