小琳的呼吸一下子
了。
她被他握着手挥了一杆,球杆切进沙子的瞬间,他手臂上的肌
群同时收缩,力道大到沙子炸开一片黄云。
球飞起来,落在果岭上,滚了两米,停在
旁。
“看到没?打沙,不是打球。”郑伟松开了握她手的那只手,但放在腰上的手没挪开。
那只手从腰侧挪到了小腹前侧,手掌摊开,压住她肚脐下方的位置。
隔着裙子和上衣下摆,他的手掌温度烫得吓
。
“郑伟,你——”
“你的核心没收紧。”郑伟打断她,语气直愣愣的,好像真的只是在纠正技术动作,“挥杆的时候腹横肌要收紧,不然力量传导不到杆
。”
他的手在她小腹上按了按,然后突然往下滑。隔着裙子,他的手指压在了
阜的位置。
小琳整个
弹了一下。球杆脱手掉在沙子里,发出一声闷响。
“这里也要收紧。”郑伟说。
他的手指压在她
阜上,力道不轻不重,像一个健身教练在帮会员找到目标肌群的发力感。
“盆底肌,夹紧。你感觉一下。”
“你松手——”
“你不夹紧我就不松。”
小琳的眼泪都快出来了。
她咬着牙,收缩了盆底肌。
道
和尿道
的肌
同时收紧,隔着他的手指和裙子的布料,她不知道他能不能感觉到那种细微的收缩——但三秒钟后,他咧嘴笑了。
“感觉到了。就是这里。记住这个发力感觉,每次挥杆都要收紧。”
他松了手。小琳往后踉跄了一步,后背撞上沙坑壁。沙子从坑壁簌簌往下掉,灌进她衣领里,凉丝丝地滑过后背。
郑伟捡起球杆,塞回她手里。然后他退后两步,抱着手臂站在沙坑里。阳光从他背后打过来,把他笼罩成一个黑色的剪影,看不清脸上的表
。
“继续打。还剩四个球。”
小琳的手在抖。
她重新摆好站姿,挥杆——又失误了。
球根本没飞起来,直接埋进了沙子里。
她再挥一杆,又失误。
连续四杆,全部失误。
每一杆她都能感觉到郑伟的目光落在她身上——不是看她的技术动作,是看她整个
。
看她裙子被沙坑里的风掀起来的边角,看她弯腰时露出来的大腿后侧,看她每一次挥杆后因为挫败而微颤的肩膀。龙腾小说.com
第四杆失误后,郑伟走到她面前,把她的球杆从手里抽走,扔到坑上面。
“你练不了了。”他说。
“什么意思?”
“你的骨盆不在正确位置。你的核心收不紧。你的注意力是散的。”郑伟说这些话时语气很平,没有调侃,也没有吴思远那种假正经的会计腔。
他就是单纯地在陈述事实,像在跟一个私教会员分析体测报告。
“那怎么办?”
“重新体测。”郑伟从
袋里掏出一根软卷尺——裁缝用的那种,可以收缩的皮尺。
他把尺子拉出来一截,在阳光下拉直。
“我要测几个数据。”
小琳看到那根皮尺,脑子里的警报响成了一片。发布 ωωω.lTxsfb.C⊙㎡_
但她还没想好怎么拒绝,郑伟已经蹲下来了。
他蹲在她面前,把皮尺绕上她的小腿——脚踝到膝盖,测小腿围。
皮尺收紧,数字被记在他手机备忘录里。
然后是膝盖以上——大腿围。
皮尺绕过大腿最粗的位置,收紧的瞬间,小琳的腿内侧肌
跳了一下。
“大腿围五十二厘米。”郑伟念出数字,然后皮尺往上移——大腿根部。
他的手背蹭过她裙底,指节碰到内裤边缘。
皮尺绕过两条大腿的根部,收紧后在她会
的位置轻轻勒了一下。
小琳发出一声短促的抽气。
“骨盆围——不对,这个要脱裙子量。骨盆围的测量点是髂前上棘,隔着裙子不准。”
“我不脱。”
郑伟抬
看她。
那双眼睛从下面往上看,显得格外直白。
“你不脱我没法测。测不准后面的训练计划就没法定。训练计划不定,你今天这组五球全部白打。”
小琳盯着他。
阳光晒得沙子发烫,隔着鞋底都能感觉到热度正在往上蒸。
其他组的声音从沙脊另一边传过来——马克在和赵东阳互相嘲笑,周彦的声音偶尔
进来一两句。
没有
会注意到她这个角落。
没有
会发现。
“裙子撩起来,内裤不用脱。”郑伟说,语气跟教练说“再来一组