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围绕城墙跑两圈，跑完回到兵营即解散用早膳，早膳为半个时辰，早膳完毕之后，步兵进行步战、阵法、
箭练习，骑兵进行骑战、骑、阵法练习，午时吃午膳，午膳过后，下午进行队列、力量、单兵对战练习，黄昏时分吃晚膳，一个时辰，晚膳过后，各营以伙为单位学习各种军规、军律以及典章制度，时间为一个时辰，学习完毕就由各伙长监督士卒们熄灯
睡，各项
演的具体安排和时间分配以守捉府的规制为主，第二
卯时又准时擂鼓点卯，如此反复，直到守捉府颁布新的练计划为止！明清早先从第一营开始执行，后第二、第三营、第四营回营之后全体执行。
军营之中，将校和士卒不可随意出，伙长和伙长以下，每月放假两天，允许军
士卒不携带兵器出营玩耍，但当天傍晚必须回营，任何
出营之后不允许滋扰生事，一经现，一律重罚！伙长以上兵将出营也必须要经过直管军官同意，而且要有确切的理由，如果你说你想玩
这些狗
理由，要告假出营，这绝对不行！如果是公事，无论事
大小，都算正当理由，如果是私事，除非命关天，否则都不能成为告假离开兵营的理由！本将军要说的就是这些，如果有谁不服、认为本将军的规定过于苛严，可以提出来；如果有谁还有特别好的提议和建议也可以说出来，本将军会仔细斟酌，有没有？”
这个时候就算是马翰、郝家林、宇文长浩等也不敢反对，在场没有哪一个官员站出来说话。
赵子良见状道：“既然没有反对，也没有提出更加可行的建议，那么此事就这么定了！文职官员可以先回去休息，明辰时过来点卯！李文通，派通知兵营，从把本将军刚才说的向他们传达。武官们都跟本将军去街面上巡视第二、三、四营的搜捕况！散了，散了！”
“诺！”
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