又是一个不认识的工作
员,估计就是法里亚教练说的营养师吧,以后在球队吃饭少不了要跟他打
道。
“你好,我是朱瀚涛,请问你怎么称呼?”
“哦,忘了自我介绍一下了,我就是俱乐部的营养师奥托,负责帮你们这些一线队的球员根据每个
的身体状况针对
地制定饮食计划。你今天做完测试那边就把你是身体信息发到我这里了,再结合你今天的训练内容,判断你所需要的营养……”
面前这
说了有的没的一大堆,朱瀚涛确实很不礼貌的走了,奥托在意大利语里是八的意思,所以……老八给我安排吃的?这也太哈
了。
“哦哦。”其实朱瀚涛完全没在听老八……哦不对,奥托在跟自己说些什么,“那我可以拿东西吃了吗?”
“你有什么不吃的吗?”
“额……我不怎么喜欢吃鱼。”
“是不吃海鱼还是都不吃?是不喜欢吃还是不能吃吃了会过敏?”

,要不要问的这么细啊,“反正我从小都不吃鱼的,不喜欢吧,闻到鱼腥味就想吐。”朱瀚涛认真地想了一下回答道。
“那不行,你最好能尝试着开始吃鱼
,其实鱼
质鲜美,营养价值高,比如三文鱼、吞拿鱼、鳊鱼、旗鱼、鲈鱼等等都富含蛋白质,而且经过厨师的烹饪料理只有香味哪里还有腥味啊。”
“好吧我明白了,还有什么要注意的吗?”
“你还是一
三餐吗?这不行,从明天开始你必须少食多餐配合鲁伊那边的训练,这样才不会对你的身体造成不好的影响,等下回去我就列个进餐时间表发到鲁伊那。”
行吧行吧,都听你们的,朱瀚涛乖乖听话,主食他选择了意大利烩饭,华国
还是喜欢米饭的,然后拿了一份鱼
一份牛排,橙子和酸
。
还有一堆不同的生菜加了点意大利醋和橄榄油,盐都只少加了一点。
没错蔬菜沙拉是自助的,食材和调料都放在那里,谁想吃级自己弄一点,因为每个
的
味和习惯都不同,自己做的反而更符合自己的喜好。
洛特利:???
“你怎么吃这么多
?鱼和
一起吃?”
看着面前摆了好多盘子的朱瀚涛,一脸懵
地问道。
“我今天体力消耗太大了,饿坏了,而且
家营养师让我这么吃的。”朱瀚涛大
咀嚼着牛
。
“为什么你吃的这么香?你不觉得这些菜很没味道吗?”
洛特利眼睛瞪地大大的看着自己对面大快朵颐的朱瀚涛,又看了眼自己盘子里的牛排,难道他那份加料了跟我的不一样?
朱瀚涛停了一下,回答道:“没有啊,自从我以职业球员为目标之后在饮食上时刻都很注意,我这十几年来天天吃的一直都是吃的水煮
胸
、水煮蛋、水煮青菜这些东西,虽然确实不好吃,不过很健康,对身体好,我也已经习惯了。
所以我觉得这些都还挺好吃的,起码比我之前自己在家煮的要好吃。”
说完朱瀚涛继续大
大
地吃了起来,弄得
洛特利目瞪
呆,不知道是朱瀚涛真的觉得好吃还是因为肚子太饿了吃什么都香。
还是在朱瀚涛回国参加国奥队集训之前,国际米兰这边带他去了一趟帮他租下来的公寓,今天一来就直奔训练基地,都没有来得及先去一下。
这不是巧了吗,朱瀚涛决定邀请
洛特利去自己家做客,自己还想着晚上回去一个
,又是有点陌生的地方,会不会有点害怕。
“晚上没什么事吧?要不要去我家看看,我那有ps3,我们可以打会游戏。”朱瀚涛装作是若无其事地随
一问。
“真的嘛,好啊!”
洛特利还真就笑着一
答应了,“你有ff吗,可惜今年的ff09还没出,ff08我玩的可六了,看我臭虐你。”
“哦?你可别吹牛,回去我们大战三百回合。”
两
吃完,收拾收拾东西离开了皮内蒂纳训练基地,朱瀚涛刚想说自己住的地方很近,离训练基地可近了,走路就能到,然后就看着
洛特利去开来了他的保时捷。
羡慕啊,朱瀚涛看着
的保时捷一脸羡慕,止住了刚才想说的话。
并在自己心里暗暗想道,等明年我考了驾照一定要买一辆比这好的车。
说到这辆车,不得不说在后来穆里尼奥曾在批评
洛特利生活腐化时指责其开保时捷来训练,其实这本没什么,从小受歧视的
年轻又多金,难免会在这些地方想要炫耀一下,虽然在国米一种球星的豪车里这根本不算什么。
也不跟
客气,直接坐上了副驾驶的朱瀚涛看了一圈车的内饰,“你这车多少钱?挺帅的啊!”
洛特利一听朱瀚涛这问题,顿时脸上洋溢着得意的表
,“也不贵,好像就十几万吧,当时顺手就买了,也没注意到底多少钱。而且我也不是很喜欢保时捷,我还是更喜欢法拉利。”
朱瀚涛:???
原来