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暑湿感冒是受湿邪所引起；风寒感冒通常是休息不足、加上吹风，因此受凉；风热感冒则是由于室外闷热、室内却又过于凉爽，里外温差剧烈，风与温热之邪多相兼而致病。
最近乾燥未雨，湿气不重，因此暑湿可以优先排除；至于苏歌是风寒或风热……
夏叶记得，他衣着厚重、额上未见出汗、说话略有鼻音，隐约可见舌苔薄白，这是典型风寒感冒的症状，这样的
况下，只要增加体表温度，设法出汗即可。不管是泡脚、盖厚被、喝粥、饮薑糖水都是极好的办法。
如此，最合适的食谱便毫无疑义。
「生薑苏叶粥。」他道。
【药方选定，即将开啟训练空间。】
夏叶闭目坐在椅子上，只觉一阵晃
感袭卷而来。
意识逐渐朦胧间，他恍惚想道：
对了……所谓「製药百科」还是更适合被称为「食疗百科」，若将「药方」改为「药膳」，那就更加恰当了……