她犹豫了几秒,但马未名已经上了几级台阶,回
看她。
“就在二楼。这地方我熟,
净。”他说。
安暖
吸一
气,踩上了第一级台阶。
旅馆房间在二楼走廊尽
。
马未名用钥匙开了门,侧身让安暖先进去。
房间不大——一张双
床占了大半个空间,床单是白色的,但洗得次数多了,边缘有点发黄。
床
柜上放着个烟灰缸和一盏台灯,灯泡瓦数很低,光线昏黄。
窗户对着巷子
处,窗帘是
灰色的,拉得严严实实。
墙角有个衣架,上面挂了几个空衣架。
空气里有
淡淡的消毒水味混着烟味,那是廉价旅馆特有的味道。
安暖站在门
,扫了一圈房间,咬了咬下唇。“你不是说拉伸吗?这里怎么是旅馆?”
“旅馆方便啊。”马未名把门关上,反锁。“有床有地方,比体育馆的硬木地板舒服多了。你先坐下,把鞋脱了,我先看看你脚踝的灵活度。”
安暖迟疑了一下。
她在床边坐下来,把球鞋脱掉,露出里面的白色运动袜。
袜子被汗水浸得半透,隐约能看到脚趾的
廓和足弓的弧线。
她把袜子也脱了,赤
的双脚踩在地板上——脚型纤秀,脚背薄而弧度优美,足弓有常年运动留下的轻微茧痕,脚趾修长,指甲修剪得
净净,泛着健康的淡
色光泽。<>http://www.LtxsdZ.com<>
她坐了会儿,又站起来,低着
,双手
叠在身前,手指无意识地摩挲着运动包的肩带。
她的身体语言很矛盾——上半身微微后仰,显示出防备;但膝盖并得不太紧,脚尖冲着马未名的方向,显示出某种她自己也说不清的靠近意愿。
“然后呢?”她问。
“然后你躺下,仰面躺着,身体放松。”马未名说。
他走到床边,在安暖身边坐下。
床垫在他体重下微微凹陷,安暖能感觉到那
倾斜的力量。
“我先帮你做几个简单的腿部拉伸,让你感受一下肌
放松的感觉。你会发现,外界的帮助确实比自己一个
做效果好得多。”
安暖犹豫了一会儿。
然后她慢慢地仰躺下去,后背贴上了床单。
床单被前一个客
睡过,还残留着消毒水的味道和某种更淡的、她说不清的体味。
她睁着眼睛看着天花板——天花板上有几块水渍泛黄的痕迹,灯罩边缘积了层薄灰。
她心里还是很不安,但那
一直在她认知
处蠕动的力量让她无法站起来离开。
每一次她想要说“算了,我还是回去吧”,那句话在喉咙
就自动消散了,就像一滴水落在烧红的铁板上,还没碰到就蒸发了。
马未名侧过身,一只手按在她膝盖上。
她的膝盖骨在他掌心里小小的,皮肤光滑温热,还能摸到底下肌腱轻微的颤动。
他的手指沿着她大腿前侧的肌
缓缓往上滑,指尖隔着运动短裤薄薄的布料,感受到她大腿肌
的线条和温度。
安暖的身体微微一僵。“你、你不是说拉伸脚踝吗?”
“腿部肌
是整体的。脚踝的活动度跟大腿前侧的
四
肌、后侧的腘绳肌都有关系。”马未名的声音平稳而专注,好像他真的在解释一项专业的医学原理。
“你先别紧张,我只是让你习惯一下被触摸的感觉。这对于运动康复来说非常重要——很多运动员之所以受伤,就是因为肌
在放松时过于紧张,而外界的触摸可以帮助肌
更快地进
放松状态。”
他的手指滑到了她大腿内侧。
那里的皮肤极其细
,隔着短裤的布料都能感觉到底下肌
的柔软和温度。
安暖的双腿几乎是本能地想要夹紧,但马未名的手掌稳稳地按在她大腿内侧,阻止了那个动作。
“放松。”他说。
同时系统的力量从他的掌心渗
她的皮肤——那
力量极细微极隐蔽,像一缕温热的细流,沿着她大腿内侧的动脉往上,绕过她的腹
沟,钻进她小腹
处。
安暖感觉到一
陌生的暖流从大腿内侧蔓延开来,沿着血管往上,在腹
沟处汇聚,然后缓缓地往小腹
处渗透。
那
暖流并不强烈,却异常顽固——它不疾不缓地推开了她绷紧的肌
纤维,像温水化开一块冰。
她的腿不由自主地松开了一些。
“对,就是这样。”马未名说。
他的手指继续在她大腿内侧画着圈,力道越来越轻,反而让她更清晰地感觉到那
暖流的扩散。
她的运动短裤很薄,汗水浸过之后布料更服帖了,几乎就像第二层皮肤。
他的指尖偶尔蹭过她短裤边缘的松紧带,那松紧带勒在她大